Rosemère en santé

15 juin 2009

RÉSULTATS DE L'ÉDITION 2009 RACE RESULTS

Pour voir les résultats de la course du 14 juin dernier, cliquez sur le lien suivant:

To look at race results of last June 14, click on the link:

www.scribd.com/Rosemereensante

12 avril 2009

Changements mineurs en 2009

Bonjour coureurs et coureuses!

Nous sommes dans l'obligation de majorer nos prix cette année. Ce seront des changements mineurs mais nous voulions quand même vous en aviser. Voici donc les nouveaux tarifs pour 2009:

10 km: 12$ 5 km: 7$

Nous vous aviserons ultérieurement si de nouveaux tarifs s'appliquent aux 1 et 3 km.

Bonne mise en forme.

20 février 2009

Édition 2009

Nous sommes déjà à préparer l'événement qui aura lieu le 14 juin.

Pour vous y préparer aussi, consultez dans les archives du blog le document de janvier 2006: c'est un programme d'entraînement très bien adapté.

Déroulement de la journée

Les inscriptions se font à compter de 8h à l'École Alpha au 334 rue de l'Académie à Rosemère.

Les heures de départ sont les suivantes:

9h00: Départ du 5 et du 10 km
10h30: Départ du 3 km
11h00: Départ du 1 km
11h15: Défi "Les conquérants"

Des médailles seront remises aux gagnants hommes et femmes du 3, 5 et 10 km. Des rubans de participation seront remis aux coureurs du 1 km.Les remises de médailles se feront en deux temps: 10h15 pour les médailles du 5 et du 10 km et 11h30 pour les autres.

Plusieurs prix de participation seront tirés et des prix spéciaux seront également tirés parmi les familles participantes (deux membres ou plus d'une même famille).

VENEZ NOUS VOIR! NOUS VOUS ATTENDONS EN GRAND NOMBRE.

23 juin 2008

DE BEAUX SOUVENIRS...

C'est le grand départ pour le 5 et le 10 km:











05 juin 2008

Résultats Editions 2008

VOICI LES RÉSULTATS TANT ATTENDUS (cliquer sur le tableau pour l'agrandir):




09 avril 2008

INFOS SUPPLÉMENTAIRES

Les frais de participation dépendent du parcours choisi: 10$ pour le 10km, 5$ pour le 5km, 3$ pour le 3km et 1$ pour le 1km. Les enfants âgés de 12 ans et moins ne paient pas.

L'horaire des courses est le suivant:

9H00: Départ du 5km et du 10km
10h15: Remise des médailles
10h30: Départ du 3km
11h00: Départ du 1km
11h15: Défi Les Conquérants
11h45: Remise des médailles et tirage des prix de présence

Les inscriptions commencent à 8h00 et nous vous demandons de vous inscrire au plus tard 1/2 heure avant votre course.

Pour toute information additionnelle, composez le 450-621-3501

07 février 2008

L'ÉVÉNEMENT 2008

Bonjour coureurs, coureuses!

En 2008, les courses de Rosemère en santé auront lieu exceptionnellement le premier dimanche de juin, soit le 1er juin. Toujours au même endroit (l'école Alpha) et aux mêmes heures.

Les circuits seront également les mêmes: vous pouvez donc vous pratiquer tout de suite. Un panneau au coin des rues Hector et de l'Académie indique ces parcours.

Il y aura, encore cette année, des kiosques d'informations sur place et nous espérons que le beau temps sera de la partie. Nous vous attendons en grand nombre!


N'oubliez pas que les parcours de 5km et 10km sont sanctionnés par la Fédération Québécoise d'Athlétisme.